Вкусный и полезный перекус из яблок без сахара и консервантов

Вкусный и полезный завтрак из гранолы с ягодами годжи и клюквой даст заряд энергии на первую половину дня

Полба (спельта) - пшеница, содержащая самое большое количество белка -от 27% до 37%. Каша из полбы имеет приятный ореховый аромат и невероятно полезна, особенно для детей. Белок клейковины, которым особенно богат этот злак, содержит 18 незаменимых для организма аминокислот, которые не могут быть получены с животной пищей.Содержит глютен.

Полезная добавка для зеленых салатов из семян расторопши.

Природный источник уникальных пигментов фикоцианинов, белка, витаминов и минералов.Спирулина в форме порошка используется в качестве дополнительного источника питания, восполняет дефицит белка, витаминов и минералов. Также её можно добавлять в суп или делать из неё полезные конфеты, сочетая с сухофруктами и орехами